离婚可以是痛苦的:情感上、肉体上、财务上。分离的整个过程从你爱的人或爱在某个时间点上是没有人可以帮助你。正常生活离婚后是另一个挑战。那些已经结婚几年就可能难以过着单身生活的习惯结婚好几年了。
这不会是容易的,但现在正式结束了,是时候继续前进,找回自己。
这里有一些技巧,这些技巧将帮助你在这方面:
1)使精神转变:结束了婚姻就像结束自己的一部分。如果婚姻是影响你消极,你越早放手,它就会越好。停止思考什么‘是’,开始思考“将”如果你想要在你的控制很重要。坚持过去只会让你更难过上正常的生活。你过去学习,放开了所有的假设。“离婚不是结束;有生命。你只需要找到它。不为自己感到难过。你不是受害者,但是幸存者。
2)每天做新的东西:把离婚作为一个机会去做所有那些你已经停止做你结婚了。也许你依赖别人足够长的时间来忘记你是一个人自己的思想,而不仅仅是别人的另一半。“学习一项新技能,使你快乐。上吉他课,画,开始自己的博客,烤蛋糕或者加入一个舞蹈班。你有大量的选择。选择一些能帮助你找回你自己。一旦你有,你将会意识到你有能力做更多的与你的生活。
3)时间思考金钱:现在你负责你自己的财务状况,开始思考未来的储蓄。你可以通过一个预算。这将帮助你跟踪你的钱来自哪里和打算。虽然这样做可能听起来简单,事实并非如此。你可能需要法律帮助的当地律师。所以如果你住在伊利诺斯州的橡树溪,你可能想要橡树溪的离婚律师咨询。得到专业的建议一定会给你一个更好的洞察管理你的钱而不是试图自己找出答案。
4)摆脱消极情绪:你需要保持距离的人显示消极的一丝通过调用你的离婚一个错误的决定或让你感觉不好。只有你知道的原因(s)你想打破,如果你不想和别人谈谈。离婚后你想要的最后一件事就是有毒的人包围,比它已经使你的生活更悲惨。也许你和你的伴侣仍然相爱但不能在一起。如果是这样的话,你可以考虑和他/她作为朋友保持联系。处理剩下的,给好擦洗你的联系人列表。
5)改变你的生活方式:你是黄金。但是如果你已经忘记了你的价值随着时间的推移,波兰自己了。考虑如果是时候切换你的工作或城市。添加新衣服到你的衣柜或完全改变它。削减你的头发在一个不同的风格或改造。出去见你的朋友,特别是那些你一直避免长时间。注:我爱你像格里说,“不要害怕再次坠入爱河。打开你的心,跟随它让你…记住,飞向月球的。”
在离婚之前接管你的生活,发现自己的目的,短期和长期的。这是一个好消息:一项研究金斯顿大学离婚后显示,女性比男性更幸福。
另一项研究,出现了女性健康杂志》上显示,女性在离婚后变得更健康的体重指数较低,血糖水平和腰围。这是值得欢呼的理由!
结论
一个成功的婚姻需要两个人。如果你是快乐的关系,那么你正在与你通过继续住在一起。虽然离婚可能看起来像一个坏主意或世界末日,它可能只是一个伟大的开始生活。有些日子会痛苦,你就会感到孤独和对自己不利,但是随着时间的推移,你将前进。你已经花了数年的努力理解和调整与另一个人,现在是时候让你重新发现和了解自己。所有最好的!
