我看着双手背后的女孩低声说,咯咯直笑,铸造目光向维多利亚独自坐在另一边的健身房。我觉得不舒服。不喜欢被忽略,我自己,我当然不喜欢使别人感到受冷落。这是一个愚蠢的事,愚蠢的你会发现在一群小学三年级女生。我们已经想出一个有趣的“语言”说话彼此在代码中。有人决定它需要一种秘密语言。然后有人暗示只有“我们”,而不是“她”对维多利亚点头。
我有一个选择。
我想耳语和傻笑,支撑我的新语言,维多利亚无法理解。然而,我知道即使我不是一个被“的意思是”,制定规则的人谁能和不知道的语言;不做点什么,当我知道更好的会更糟。
我走过体育馆维多利亚和我告诉她。我解释了新代码和每一个单词是什么意思,邀请她加入我们的行列。
我记得跟我提出的其他女孩,问我为什么要“毁了一切。”
可悲的是,这一天什么也没改变与那群女孩维多利亚。他们没有改变他们的方式,开始包括她。我很感激,我选择了接触她,创建一个包容性的习惯在我的生命中。不过,我希望,我就会知道解释然后维多利亚现在我知道:他们的原因不包括她的几乎没有,如果有的话,与维多利亚。他们的行为更有可能的结果需要这些女孩:感觉重要而特殊,使她感到自己的渺小和微不足道是他们知道的唯一方法。
可悲的是,许多妇女把这些相同的工具到成年…发现脆弱的人他们可以使用感觉重要而特殊的,没有意识到重要而特殊的是一项内部工作。这不是你可以让人感觉少了点特别或不那么重要了。
我坐在那儿,许多妇女和听到很多故事。我听够了故事知道这群女孩在我3年级类故事我不知道,事情发生在家里和小于号让他们感到无能为力。最有可能有一些变异的发生在他们的家庭,建模是重要而特殊的方式是让别人感觉不到。
健康的界限是很重要的。我不支持欺凌或保持密切联系的人倾向表现糟糕,但是我已经学了大部分时间”是指女孩”是一个伤害的女人。如果我现在足够的对自己和自己的价值感和价值安全;然后我可以退一步在这种情况下,当我观察这意味着行为,看到卖三年级的小女孩在成年女性迫切需要有人来让她感到重要和特别。
很容易卷入漩涡的进攻和不满,陷入这个人如何试图偷我自己的自我价值感。我所做的。我已经冒犯和工作。我向我丈夫抱怨或亲密的朋友或任何愿意倾听的人可怕的方式向我这个人的行为。
但还有东西没有感觉完全正确停止…更多的东西,我要做的除了空气的不满,一些让我过去进攻好到一个更好的地方。所以,我一直在尝试新事物:承认,原谅和同情- 3简单的步骤,用一辈子的时间去掌握。
我第一次对我承认做错了。我有一个高正义计和我希望事情是公平的和正确的。虽然我可能理解错误的行动背后的行为,名字是很重要的进攻和承认的痛苦让我为了宽恕的下一步。
接下来,我原谅错误的识别;让人摆脱困境,不是什么样的人我需要或期望他们向我跑来。宽恕是放手的权利的行为,以确保有人偿还我所犯的错误和我关心的人。许多人会犯什么样的错误这一步,因为这是与彻底的事情混淆在地毯或呆在一个不健康或不安全的关系。它既不是这些东西。然而,放弃有权决定如何以及何时会回报给自己许可进攻和在你的生活。
最后,我学会怜悯。对我来说,同情可能看起来像我记住有一个小女孩在一个成年人的身体谁不知道的另一种方式让她需要满足,谁可能是随身携带大量的伤害和痛苦。她主要的经历非常无能为力的感觉不得不依赖别人给她的重要性。注意,同情需要练习。除非你已经在这一段时间,同情对伤害过你的人并不容易。这是一个随着使用的肌肉。
我没有接触任何三年级女孩今天,但我希望他们超越,获得自我价值的方法。我希望维多利亚知道不良行为对她并没有反映出她的人或在世界上的重要性,不知怎么的,我的小包含帮助她。我知道,我还想要一个人走到另一边的健身房来帮助另一个感觉。过去我也知道如果我想增长我的罪行,我有一个选择:抓住我的过错和不满或释放他们,承认,原谅,有同情心。
