的理由

你上次是什么时候发现自己到达另一个cookie,因为你有一个漫长的一天,值得吗?如果它不是一个cookie,那么一块披萨或一杯葡萄酒。我们经常为我们的行动来吸引别人的期望。如果不是你自己的,然后是一个伙伴,朋友,同事,或社会的期望。不要让这些影响你的决定。

为什么自我辩解?人们过多的借口时困难的任务。今晚你为什么Doordash比萨代替自己做饭吗?哦,因为没有足够的时间!在现实中,这些理由只是挽回面子来描绘自己以积极正面的态度。没事的不完美。停止你的行动的理由来适应另一个人的意见。

现在到别人。我们都知道一个人一切的借口。当我们证明他们的行为只是巩固了我们希望他们是谁。不是他们真正是谁。发现他们的真实意图是什么。

信心

克服自我辩护的关键是自信地做出决定。不猜疑你自己,或者让别人改变你的观点。一旦你确定你的决定背后的原因,是清晰和简洁。使用说明和直接。我们有权利做出自己的决定,即使他们被证明是错误的。停止自己的自我辩护。衬砌与个人道德行为会让你感到更满意自己。这将帮助你看到人们对他们的真实的行为,不是借口。

证明我们的行动只需要把自己从尴尬。解释你的推理,即使这意味着羞辱自己。忠于你的道德和其他会直线下降。只记得自己通过和通过。

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